Leichter mit Leicher - TRAGER Walk

Class Theme: 
職場で
すべての方々への一般クラス
パソコンの前で座っている
Language of Instruction: 
Class Date: 
水曜日, 6月 27, 2018 - 18:30 to 19:30
金曜日, 7月 13, 2018 - 17:00 to 18:30
水曜日, 8月 8, 2018 - 18:00 to 19:30
木曜日, 8月 23, 2018 - 18:00 to 19:30
Country: 
City: 
München - Hofgarten - Odeonsplatz
Cost: 
0

Leichtermitleicher oder Leichtigkeit für Ihren Alltag

Sie kommen von der Arbeit, sind müde und neugierig? Ich biete Ihnen eine Stunde Entspannung und dazu Bewegungsübungen, die Sie in Ihren Alltag einbauen können. Sie bekommen Ideen für lockeres Gehen, Stehen und Sitzen, um Rücken- Schulter- und Nackenverspannungen zu vermeiden. Sie werden sehen, mit wie viel Energie Sie nach Hause gehen werden und Spaß an der leichten Umsetzung haben.

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