Mouvements-conscience MENTASTICS

Thème du cours: 
Cours « ouvert à tous »
Langue d'enseignement: 
Date du cours: 
Mercredi, janvier 16, 2019 - 16:15 - 17:15
Pays: 
Province: 
Quebec
Ville: 
Québec
Coût: 
157
$ CAN

ENGLISH FOLLOWS ●  

Les mouvements-conscience MENTASTICS sont issus de l’approche TRAGER et s’appuient sur l’intelligence et la sagesse du corps. Simples à exécuter et pratiqués dans un état de présence-éveil, ils créent les conditions idéales notamment pour apprendre à se mouvoir avec souplesse et légèreté, ainsi qu’à se vider l’esprit et relaxer. J’offrirai une session de dix semaines de MENTASTICS dans le bel environnement paisible du Monastère des Augustines, en plein cœur du Vieux-Québec, à partir du mercredi 16 janvier 2019. Montant total incluant les taxes : 157,16 $. Réservez votre place dès maintenant ! Plus d'information à facebook.com/events/719430451758298/?notif_t=event_has_tickets_available&notif_id=1543011573645538

ENGLISH ● The MENTASTICS movements are part of the TRAGER Approach and lie on the body's intelligence and wisdom. Simple to practice and experienced in a state of quiet inner presence, they create the perfect conditions to learn how to move with fluidity and lightness, as well as to calm the mind and reach a deep relaxation feeling. I will teach a MENTASTICS 10-week class in the beautiful, peaceful Augustines's Monastery environment, in the heart of the Old Québec City, starting on Wednesday, January 16, 2019. Total fee including taxes : $ 157,16. The class will be bilingual French/English if needed. Registrer right now !

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